ママのリフレッシュバレエ

ままに向けたお子様と一緒でもご参加いただけるクラスです。

ストレッチ・筋トレがメインのため

バレエ経験が無くても心配ありません。

レッスンのはじめはバレリーナが普段しているストレッチから✨体幹トレーニングや気になる二の腕など全身の筋トレをしたあとはバー(横木)を持ってバーレッスン🎵

木曜 あさ10:00-11:00☘️ 月3回 3000円☘️